回归真我

 

你渴望天主（神）吗？对天主的饥渴和对他的天国的禁食是齐头并进的。

 

禁食并渴求天主和他的公义

 

什么样的禁食才能讨天主喜悦？禁食可以理解为多种形式——摆脱某些坏习惯、酒精成瘾或某种恶习（赌博，邪淫等等），分担那些没有禁食的人的痛苦，或者增强我们对天主和天堂事物的渴望。大巴西略写道：“请注意，禁食不仅仅是禁食肉类。真正的禁食是避免罪恶。撕碎所有不公正的合同。原谅你的邻居。原谅他们的过犯。” 你是否渴望更多地认识天主，在他的圣洁中成长，并过他为你提供的丰盛恩典的生活？

 

教宗方济各提到一种斋戒：回归内心。耶稣召叫我们在这四旬期回到内心。「进入你的内室，意味著回到内心。这是一段由外而内的旅途」，好使我们的整个生命，包括我们与天主的关系，反映出我们内在的真实状态。

 

四旬期为我们提供了「回归」真实自我的契机，摆脱我们的所有面具和假象。教宗指出，这就是为什么「我们秉持祈祷和谦逊的精神领受那施放在我们头上的圣灰」。圣灰提醒我们，人人都是尘土，同时又得到天主的关爱和护佑。「施放在我们头上的圣灰，邀请我们重新发现生命的奥秘」，让我们感受到被天主「永恒的圣爱」所爱。

 

蒙召去爱我们的弟兄姊妹

 

接著，教宗阐明，我们一旦认识到自己被天主所爱，这份意识就会帮助我们明白自己蒙召去爱他人。四旬期传统的祈祷、守斋和行哀矜，「不只是外在的行为」，更是「通往内心、通往我们基督徒生活核心的道路」。

 

听从上主的声音

 

教宗方济各邀请每个人听从上主的声音，也就是「进入你的内室」、「回到你的内心」。我们时常「发现自己不再拥有内室」，特别是在一切都放上社交平台的世界里。然而，恰恰是在我们每个人的内室，「上主从天降下，前来治愈你、洁净你」。教宗敦促说：「让我们进入我们的内室：那里住著上主，在那里我们的脆弱得到接纳，我们无条件地被爱。」

 

全心回到天主身边

 

教宗吁请众人「全心回到天主身边」。他鼓励信众在四旬期腾出时间来静默朝拜，听从上主在我们生活中发出的声音，不要害怕「脱去世俗的外衣，回到内心、回归本质」。教宗最后说：「我们要承认我们的所是，即：天主钟爱的尘土。」因著天主，「我们将从罪恶的尘土中重生，获得在耶稣基督和天主圣神内的新生命」。