每日3分钟避静:因祈祷而改变 ( 2024年10月6日 星期日)
2024-10-06 13:16 意鸣子 阅读量:3413每日3分钟避静:因祈祷而改变
2024年10月6日 星期日
准备:停下来,安静内在,专注呼吸,谨记天主深爱着你。
圣经:正当他祈祷时,他的面容改变,他的衣服洁白发光(路9:29)。
耶稣深深地沉浸在祈祷中,以至于他的容貌改变了。他的门徒能看出来,他看上去和平日很不一样。当我们留意一个人,当他/她有规律地祈祷时,他/她的灵性生命被滋养,我们就会察觉到他/她的不同之处。这些不同可能不在他们的脸上或衣服上,但有时候,我们会从他们的行为、语言、或者他们参与的活动中看出来。有时候,我们能够看到他们身上的和善或者他们对人的怜悯。祈祷能够改变我们,同时也能改变我们周围的人。
反省:你认识的人中,谁是一位祈祷的人呢?从哪些方面,你能看出他/她是祈祷的人呢?祈祷怎样改变了你的生活?
祈祷:天父,我把我的生命交在你手中,请雕琢并塑造我,赐我恩宠,使我能成为一位为他人而活的人。阿门!
(有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat)