专辑：《默观，看见生命的实相》完
作者：理查·罗尔神父
简介：
默观，是一种面对生命的全新态度！
对于人生的苦难和自我的阴影，人们通常会选择这两条路：对抗的路，以及逃避的路。然而，这两条路都不是面对生命的最佳路径。选择对抗，会让人执著于控制与对立；选择逃避的人则会被自我蒙蔽，因而被恐惧、愤怒和各种批判牵著走。于是，我们在人生的路上走得愈久，离生命的圆心就愈远，许多人不知该如何面对人生的各种低潮与困境，也不知道该如何走下去。
其实，除了对抗与逃避，我们还有第三条道路可以选择－－默观之路。默观之路不是否认和丢弃，而是承认、寻回我们的阴影和苦难，接受现实生活中发生的一切，并且活出现实。唯有如此，才能带来意识的改变和心灵的转化，得到真正的平静与自由。
在本书中，理查．罗尔神父以他担任灵修导师四十多年的经验告诉我们，如何培养一种全新面对生命的态度－－默观的生活态度。在这个境界中，我们将学会保有“初心”，并藉由默观祈祷淨化自己的心灵，摆脱先入为主的成见，以崭新的眼光去看一切事物。我们也将瞭解“活在现实中”的真义，在真实生活中寻找神圣的空间，现实的苦难是灵性成长的基石，而生命的创伤，正是超越苦难的道路！
书中运用许多伟大思想家与宗教经典中的智慧，带领我们从自我走向灵性，从片面、个别的“小胸襟”，融合进整合、宏观的“大胸襟”，而这正是默观祈祷带给我们的美好赠礼。
透过本书，我们将看见自己生命的真实样貌。本书也将引领我们重返圆心，做回真实与完全的自己，然后在生命的实相中，结出丰硕、完整的灵性果实。
本书特色
◆ 本书虽是神父所写，但涵盖了众家思想智慧，任何宗教、甚至没有信仰的人，都可以从中获益。
◆ 内容字字珠玑，值得一再深思、反覆咀嚼。本书可以独自研读，更适合用于读书会的讨论。
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作者：理查·罗尔神父
简介：
默观，是一种面对生命的全新态度！
对于人生的苦难和自我的阴影，人们通常会选择这两条路：对抗的路，以及逃避的路。然而，这两条路都不是面对生命的最佳路径。选择对抗，会让人执著于控制与对立；选择逃避的人则会被自我蒙蔽，因而被恐惧、愤怒和各种批判牵著走。于是，我们在人生的路上走得愈久，离生命的圆心就愈远，许多人不知该如何面对人生的各种低潮与困境，也不知道该如何走下去。
其实，除了对抗与逃避，我们还有第三条道路可以选择－－默观之路。默观之路不是否认和丢弃，而是承认、寻回我们的阴影和苦难，接受现实生活中发生的一切，并且活出现实。唯有如此，才能带来意识的改变和心灵的转化，得到真正的平静与自由。
在本书中，理查．罗尔神父以他担任灵修导师四十多年的经验告诉我们，如何培养一种全新面对生命的态度－－默观的生活态度。在这个境界中，我们将学会保有“初心”，并藉由默观祈祷淨化自己的心灵，摆脱先入为主的成见，以崭新的眼光去看一切事物。我们也将瞭解“活在现实中”的真义，在真实生活中寻找神圣的空间，现实的苦难是灵性成长的基石，而生命的创伤，正是超越苦难的道路！
书中运用许多伟大思想家与宗教经典中的智慧，带领我们从自我走向灵性，从片面、个别的“小胸襟”，融合进整合、宏观的“大胸襟”，而这正是默观祈祷带给我们的美好赠礼。
透过本书，我们将看见自己生命的真实样貌。本书也将引领我们重返圆心，做回真实与完全的自己，然后在生命的实相中，结出丰硕、完整的灵性果实。
本书特色
◆ 本书虽是神父所写，但涵盖了众家思想智慧，任何宗教、甚至没有信仰的人，都可以从中获益。
◆ 内容字字珠玑，值得一再深思、反覆咀嚼。本书可以独自研读，更适合用于读书会的讨论。
音频(57)
1本书简介
3428
05:04
2导读-二元一体两极相辅相成
2786
02:02
3生命的圆心与圆周
2748
01:13
4充满喜悦的愿景
2400
00:29
5自我和灵魂
2593
00:48
6擦拭灵性的镜片
1800
01:31
7不要改变生命河流
1576
01:01
8回归神圣
1541
01:07
9默观-喜悦之路
1548
05:53
10虔敬与祈祷
1333
09:19
11万物适得其所
1017
06:17
12生而劣势
913
01:11
13第一章-生命的圆心与圆周
1096
10:29
14通往核心之旅
917
07:57
15平静固守的边界
875
11:51
16第二章-充满喜悦的愿景
793
09:05
17培养初学者的初心
713
07:23
18约拿的征兆
801
08:11
19阈界与转化-1
727
05:49
20阈界与转化-2
691
04:42
