新歌推荐｜《苦人耶稣》MV

愿这首歌成为每位朋友，身处无力失望之际的，爱之鼓舞！

微光 13天前 4540

动态歌谱｜《贝志强作品集｜何其有幸》

《草帽动态谱》由草帽神父精心制作。大家可视谱跟唱，方便学习圣歌。

草帽神父 13天前 1475

礼仪歌曲｜四旬期第三主日·领主咏学唱视频——北京教区圣音合唱团

（含五线谱与简谱两个版本）主说：“凡喝这水的，还要再渴；但谁若喝了我赐与他的水，他将永远不渴；并且我赐给他的水，将在他内成为涌到永生的水泉。”

万有真原 13天前 1485

丙年四旬期第三主日：你是不结果的无花果树吗？

在这部福音书后面的内容（路20:19 ）中，那些领袖人物（经师和司祭长）清楚地明白，有关葡萄园的比喻是针对他们而言，并且说的就是他们。因此，当前这则比喻明确指出，这个民族现有的领导层毫无成果，应该被铲除。这则比喻的细节完美地反映出其地中海文化背景。葡萄园的主人显然住在城里，他把葡萄园租给一个佃农，佃农负责挖掘、种植等工作。园主 “栽种了这棵树”。

意鸣子 13天前 1701

礼仪歌曲｜四旬期第三主日·进堂咏学唱视频——北京教区圣音合唱团

（含五线谱与简谱两个版本）我仰望上主，目不转睛，因为他使我脱离了陷阱，我孤苦伶仃，求你回顾我怜悯我。

万有真原 13天前 883

焕然一新：追寻永恒的爱（第六天）

在本次静修的过去两天里，我们从不同角度探讨了信德和望德这两种德性，与它们相伴的是爱德；众所周知，“如今常存的有信，有望，有爱，这三样，其中最大的是爱”。在天国的宴席上，面对上主时，我们将不再需要信德和望德，因为在祂的临在中，它们已得圆满，然而爱德却将永存。今天的反思认为，不安分（不安于现状，渴望“更”上一层楼）是爱德的一个方面，它持久存在，且不断给我们带来惊喜。

意鸣子 13天前 650

喜乐和希望的话语：让圣言深埋心田，结出永生的果实。

今天的福音以“就在那时……”开始。让我们惊讶的是，福音作者把他们告诉耶稣比拉多犯了罪的时间点放在了“就在那时”。这说明路加想把耶稣后来要对此消息所做的评论也放在那时。

意鸣子 13天前 757

每日3分钟避静：相信我 （2025年3月22日 星期六）

每次我们聚在一起庆祝感恩祭，我们会宣告：“基督，我们传报你的圣死，我们歌颂你的复活，我们期待你光荣的来临”。面对拉匝禄的死亡，耶稣问他的姐姐玛尔大，“你信吗”？

意鸣子 13天前 1208

主日赞歌｜《悔改》丙年四旬期第三主日

天国临近你们快快悔改吧！上主慈悲宽仁速速投奔祂，无花果树不结果实要砍掉，若不悔改必要丧亡受惩罚。求主赐我悔改的心走天路，求主灌溉修剪我无花果树，我愿仰望我要结实求宽恕，常常悔改免于丧亡心欢呼。

仆仁文化 13天前 913

四旬期·爵式「健神」｜操练 18

依据圣依纳爵《神操》脉络，四旬期40天的「精神操练」（对比健身，犹如「健神」）；无论你是否熟悉《神操》，都可通过每日的祈祷、反省和行动，有所收获；让灵性生命得到更新，更加「健美」。

爵处丰生 13天前 856

祈祷的思潮｜03.22

天主邀请我们切望跟祂在一起，坐在祂的庇荫下，促膝细诉。谨让我们热诚回应，放下一切挂虑，刻意营造一个神圣空间 ― 即将自己的心神和时间完全献给天主，欢迎祂进入我们的心。无论我们是在办公室、家庭、学校或工厂里，一个清静的角落，通常有助我们投入并专注祈祷。

和平月刊 13天前 878

焕然一新：追寻永恒的爱（第五天）

在过去的四天里，你们一直在沉思和讨论灵修生活中那些恒久且鼓舞人心的要素，这些要素能够让你们重新将注意力聚焦于婚姻的美好、配偶以及天主永不改变的爱。仅仅是意识到自己渴望在这些事情上重新集中注意力，就是巨大成长的开端——愿这份成长在本周余下的时间里，乃至更久的将来都能持续下去。

意鸣子 14天前 2562

原创动画 | 天主教七件圣事之婚配圣事

婚配圣事象征基督与教会的结合。它赐予夫妻恩宠，使他们以基督爱教会的爱彼此相爱。如此，这圣事的恩宠成全夫妻之间的人性爱情，强化他们之间那不可拆散的结合，并在迈向永生的旅途中圣化他们。

万有真原 14天前 3506

每日3分钟避静：有天主足矣 （2025年3月21日 星期五）

从这一节圣经看，天使所需要的仅仅是玛利亚的一句回答。有了玛利亚的回答后，“天使便离开她去了”。天使的使命完成了，玛利亚的使命却刚刚开始，然而，她可能还没有完全了解，成为天主的母亲将会给她带来什么。

意鸣子 14天前 2914

四旬期·爵式「健神」｜操练 17

依据圣依纳爵《神操》脉络，四旬期40天的「精神操练」（对比健身，犹如「健神」）；无论你是否熟悉《神操》，都可通过每日的祈祷、反省和行动，有所收获；让灵性生命得到更新，更加「健美」。

爵处丰生 14天前 1104

奥迹小手工——四旬期第3主日

《奥迹小手工》一起做起来：今天的手工是关于耶稣是生命的活水：现在我们信，不是为了你的话，而是因为我们亲自听见了，并知道他确实是世界的救主。（若4:42）

奥迹小手工 14天前 562

祈祷的思潮｜03.21

天主邀请我们切望跟祂在一起，坐在祂的庇荫下，促膝细诉。谨让我们热诚回应，放下一切挂虑，刻意营造一个神圣空间 ― 即将自己的心神和时间完全献给天主，欢迎祂进入我们的心。无论我们是在办公室、家庭、学校或工厂里，一个清静的角落，通常有助我们投入并专注祈祷。

和平月刊 14天前 1309

焕然一新：追寻永恒的爱（第四天）

本次静修的前三天聚焦于超越性的特质：真、善、美。今天，每日的反思转向另一组概念：信德、望德与爱德，这三种超性德性“以天主为其根源、动机与对象——天主是藉由信德而被认知的，是我们所寄望和因其自身而被爱的”。超越性特质与超性德性共同为你的婚姻提供了一个坚不可摧的基础，因为它们皆来自上主，而上主是永不失信的。

意鸣子 15天前 1672

丙年四旬期第三主日：基督徒要荆棘中有信靠，无花果树上有果实。

今日的读经内容充满寓意。首篇读经讲述的是一片身处烈火之中却未被焚毁的葱郁荆棘。福音读经则关乎一棵未能及时结果的无花果树。史无前例地，我将从弥撒首篇读经开始此次默想。

意鸣子 15天前 2812

每日3分钟避静：选择行善 （2025年3月20日 星期四）

善度伦理生活不单单指我们不做什么，而且也包括我们选择要做什么。躲避罪恶是善度伦理及圣善生活的一部分；同样，寻求善也是不可缺少的部分。耶稣教导我们：要用自己的言语和行动服务天主的国。

意鸣子 15天前 2482