专辑：《善意沟通分享》
专辑简介：善意沟通（Compassionate Communication）也被称为非暴力沟通（NVC Nonviolent Communication）或生命的语言（Language of Life）爱的语言。善意沟通注重心与心的连结，教我们学习如何说和如何听。
善意沟通有七个主要概念:
1.人天生乐于给予
2.每个人都有相同的需要，并因这种需要产生能量而互相连接
3.世界上有充足的资源可以满足每个人的基本需要
4.我们的所有行为，都是为了满足某种需要
5.感受是人的需要是否得到满足的信号
6.每个人都有爱和慈悲心
7.我们每时每刻都有自由可以做出选择。
当人与人之间能够实现在需要层面相连时，就会体会到相互依存，成为一体，这种相互依存的状态其实就是与所有存在相连。
善意沟通是体会爱活出爱。
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专辑简介：善意沟通（Compassionate Communication）也被称为非暴力沟通（NVC Nonviolent Communication）或生命的语言（Language of Life）爱的语言。善意沟通注重心与心的连结，教我们学习如何说和如何听。
善意沟通有七个主要概念:
1.人天生乐于给予
2.每个人都有相同的需要，并因这种需要产生能量而互相连接
3.世界上有充足的资源可以满足每个人的基本需要
4.我们的所有行为，都是为了满足某种需要
5.感受是人的需要是否得到满足的信号
6.每个人都有爱和慈悲心
7.我们每时每刻都有自由可以做出选择。
当人与人之间能够实现在需要层面相连时，就会体会到相互依存，成为一体，这种相互依存的状态其实就是与所有存在相连。
善意沟通是体会爱活出爱。
音频(424)
1.善意沟通简介
1.62万
05:56
2.善意沟通的主要概念
8475
06:05
3.善意沟通的目的、效果和方法
6531
05:14
4-6.沟通的两个方面和善意沟通模式
4849
05:07
7.妨碍沟通的因素
4240
09:08
8.观察（Observation）
3382
05:43
9.感受（Feeling）
3084
06:13
10.需要
2560
13:14
11.情绪发展的三个阶段
2689
02:30
12.请求
1902
13:07
13.同理 （初级）
1928
07:50
14.妨碍同理的十个障碍
1632
09:50
15.听到难听话时的四种选择
2574
09:06
16.感激（初级）
1792
06:08
17.善意沟通追求的三个领域
1403
05:18
18.善意沟通模式
1585
10:42
19.自我同理
1907
18:18
20.充分表达愤怒
1730
17:16
21.同理 （中级）
1574
04:34
22.表达不和倾听不
1859
14:38
