《草帽动态谱》由草帽神父精心制作。大家可视谱跟唱，方便学习圣歌。
默想主题：天使报喜；音乐选用：《请求玛利亚》 给心灵5分钟，在天主的爱中安然停驻。
要理是一种包含以有助于理解的方式阐述基本基督信仰真理的书。教理有两类：大教理和小教理。大教理是编写小教理的参考资料或依据。《天主教教理》是大教理的一个范例。《巴尔弟摩教理问答》则是小教理的一个范例。
在球场上，有时候球迷会爆发冲突，因为他们坚信裁判吹错哨了。球迷看到的比赛结果和裁判看到的会有所不同，因为他们看比赛的角度不一样。我们，有信德的人，看事的角度和视野与小信德或者没有信德的人也不同。
天主邀请我们切望跟祂在一起，坐在祂的庇荫下，促膝细诉。谨让我们热诚回应，放下一切挂虑，刻意营造一个神圣空间 ― 即将自己的心神和时间完全献给天主，欢迎祂进入我们的心。无论我们是在办公室、家庭、学校或工厂里，一个清静的角落，通常有助我们投入并专注祈祷。
