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¹达味作。我的灵魂，请向上主赞颂，
我的五内，请向主名赞颂。

²我的灵魂，请向上主赞颂，
请你不要忘记他的恩宠。

³是他赦免了你的各种愆尤，
是他治愈了你的一切病苦，

⁴是他叫你的性命在死亡中得到保全，
是他用仁慈以及爱情给你作了冠冕，

⁵是他赏赐你一生幸福满盈，
是他使你的青春更新如鹰。 ^②

⁶上主常行正义的工作，
为受压迫者主持公道。

⁷上主曾将自己的道路告知梅瑟，
给以色列子民彰显自己的功绩。

⁸上主富于仁爱宽恕，
极其慈悲，迟于发怒。 ^③

⁹他决不会常常责问，
也决不会世世愤恨。

¹⁰他没有按我们的罪恶对待我们，
也没有照我们的过犯报复我们。

¹¹就如上天距离下地有多么高，
他待敬畏他者的慈爱也多高；

¹²就如东方距离西方有多么远，
他使我们的罪离我们也多远；

¹³就如父亲怎样怜爱自己儿女们，
上主也怎样怜爱敬畏自己的人们。

¹⁴他原知道我们怎样形成，
也记得我们不过是灰尘。

¹⁵世人的岁月与青草无异，
又像田野的花，茂盛一时，

¹⁶只要轻风吹过，他就不复存在，
没有人认得出他原有的所在。

¹⁷但上主的慈爱永远临于敬畏他的人，
他的正义永远临于他们的子子孙孙：

¹⁸就是临于那些遵守他盟约的人，
和那些怀念并履行他诫命的人。

¹⁹上主在天上立定了自己的宝位，
天下的万物都属他的王权统治。

²⁰上主的众天使，请你们赞美上主，
你们是执行他命令的大能臣仆，
又是服从上主圣言的听命公侯；

²¹上主的众天使，请赞美上主，
你们是奉行他旨意的忠仆，

²²上主所有的一切受造物，
在他的权限所达的各处，
请你们大家都赞美上主。
我的灵魂请你赞美上主！