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¹亚肋路亚
当着以色列出离埃及，
雅各伯家离开蛮夷时，

²犹大成了上主的圣所，
以色列成了他的王国；

³海洋见了，顿时逃溜，
约但立即回转倒流。

⁴山岳跳跃像公羊，
丘陵舞蹈似羔羊。

⁵海洋，什么使你逃溜？
约但，什么叫你倒流？

⁶山岳，你们为什么跳跃像公羊？
丘陵，你们为什么舞蹈似羔羊？

⁷大地，你应该在上主的面前，
在雅各伯的天主面前摇撼，

⁸他使磐石变为水潭，
他使礁石变成水泉。